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Si vous souhaitez protéger  votre santé tout en préservant l'avenir de la planète, fabriquez vous même vos produits de beauté. 

Entrez  dans le monde de la beauté au naturel à partir de recettes  peu onéreuses et "faites maison".

Pour ce faire ,  votre cuisine et votre armoire à pharmacie pourront faire partie intégrante de votre univers esthétique. 

Quelques ustensiles indispensables : 

Bol 

Verre doseur

Spatule

Cuillères à soupe et à café 

Fouet 

Casserole

Évitez les ustensiles en bois car ils ne sont pas faciles à nettoyer. 

Les préparations à base d'huiles essentielles sont à réaliser dans des contenants en verre et à conditionner dans des pots en verre teinté. 

Au préalable, lavez soigneusement vos ustensiles à l'eau chaude avec du produit vaisselle bio avant de les stériliser à chaud dans un stérilisateur pour bébé. Vous avez également la possibilité de faire bouillir votre matériel pendant 15 minutes dans de l'eau propre, de nettoyer vos ustensiles avec un désinfectant (Dyaseptine vendu en pharmacie) ou de l'alcool. 

Julie FRÉDÉRIQUE, dans ses différents ouvrages, vous conseille sur les produits naturels, malins, efficaces (garantis sans parabens), bon marché,  à utiliser pour votre beauté et à confectionner vous-mêmes. 

Ces produits de base, faciles à se procurer vous permettront de prendre soin de votre peau, de vos cheveux, vos ongles et de votre ligne. 

Elle a repéré pour vous, les dix meilleurs alliés de votre beauté : 

- le miel liquide (de fleurs ou d'acacia...)

- l'argile : excellente bactéricide et antiseptique, elle est un anti sébum par excellence. 

- l'oeuf : le jaune nourrissant pour les cheveux, le blanc astringent et tenseur de la peau. 

- l'avocat : nourrissant, régénérant et antioxydant 

- le citron : antiseptique et anti-boutons 

- l'huile d'olive : " l'huile aux mille vertus"

- le thé : "super anti oxydant"

- le bicarbonate de sodium : " la petite poudre magique"

- le son d'avoine : "l'aliment minceur miracle" 

- le marc de café : "l'exfoliant expert"

Référence : "La beauté c'est malin" Julie FRÉDÉRIQUE Éditions Leduc